距骨磨骨是一种常见的足部疾病，其症状表现为跟部疼痛、僵硬、肿胀等。本文将详细介绍距骨磨骨的症状及治疗方法。
1. 症状
距骨磨骨的主要症状为跟部疼痛，疼痛程度因个体差异而异，有人只是轻微的疼痛，有人则会感到剧烈的疼痛。此外，还会出现跟部僵硬、肿胀、发热等症状，严重时会影响行走和日常生活。
2. 原因
距骨磨骨的原因主要是由于长期过度使用足部造成的，例如长时间穿高跟鞋、长时间站立、行走等。此外，跟部受伤、跟腱炎等也会导致距骨磨骨。
3. 治疗方法
3.1 保守治疗
保守治疗是距骨磨骨的治疗方法，主要包括以下几个方面
（1）休息停止或减少跟部受力活动，减轻疼痛和炎症。
（2）物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和炎症，促进康复。
（3）鞋垫定制或购买适合的鞋垫可以减轻跟部受力，缓解疼痛。
3.2 药物治疗
药物治疗可以缓解疼痛和炎症，常用的药物有非甾体类抗炎药、类固醇等。
3.3 手术治疗
手术治疗是距骨磨骨的选择，只有在保守治疗和药物治疗无效时才考虑手术治疗。手术治疗主要是通过切除距骨和跟腱之间的粘连，缓解疼痛和恢复功能。
距骨磨骨是一种常见的足部疾病，早期发现并采取正确的治疗方法可以避免病情恶化。保守治疗是距骨磨骨的治疗方法，药物治疗和手术治疗是保守治疗无效时才考虑的选择。
