一、人工假体垫下巴
使用人工假体进行下巴垫塑是一种常见方法。通过事先雕刻好的下巴假体放入下颌部位，然后进行缝合，以美化下巴线条。这种垫下巴的方式，大约10天就可以取出假体，3个月左右就能完全恢复，其效果能够持续多年。常用的假体材料包括硅胶和膨体等。
二、自体脂肪填充下巴
自体脂肪垫下巴是从身体其他部位（如腿部、腹部）提取脂肪，经过离心筛选后，将纯净的脂肪组织移植到下巴部位。这种方法有助于改善下巴过窄或过短的问题。术后大约10天就能恢复，3个月左右就能看到明显效果。由于自体脂肪有可能被身体吸收，可能需要多次手术来维持效果。
三、玻尿酸注射垫下巴
注射玻尿酸是当下流行的下巴填充方式。通过在下巴部位注射特定玻尿酸，能够迅速实现下巴的丰满效果。但此手术必须在正规医院由专业医生操作，以确保安全性和效果。值得注意的是，玻尿酸可以被人体吸收分解，因此效果不持久，需要定期注射以维持效果。
四、胶原蛋白注入下巴
胶原蛋白也可用于下巴垫手术，属于微创手术范畴。使用胶原蛋白垫下巴的效果不会持久，一段时间后需要补充。在注射胶原蛋白前，必须进行过敏原检测，以避免引发过敏反应。
垫下巴后的护理注意事项：
1. 垫下巴手术后一般不需要住院，术后5-7天需要拆线。
2. 手术后半个月内避免剧烈运动和脸部撞击，给自己适应新下巴的时间。
3. 术后注意口腔卫生，饮食以流质为主，逐渐过渡，避免颏部过度运动导致假体移位。
4. 垫下巴后，由于伤口还未完全恢复，可能会出现表情僵硬、说话或笑起来不适的情况。
5. 手术后几周内不要参与可能引起面部撞击或剧烈震荡的活动，以防意外碰撞导致假体移位。
