护理头发有哪些技巧？我们的头发这几年受到了很大的困扰，所以我们必须要仔细护理它，否则我们的头发就会开始出现，变得毛躁，像干草一样。因此，我们一定要好好护理我们的头发，让它变得光滑。下面我就给大家推荐一些保养头发的小窍门。
1. 护发小窍门—— 头发护理与清洁
我们的头发平时比较容易吸收污垢，导致头皮屑和出油，所以我们应该尽量每两天洗一次，让头发更干净，洗的时候尽量使用护发素。为了保护头发，让头发更顺滑，尤其是洗头时，水温不宜太高。
选择洗发水时，也要选择弱酸性的，并经常更换洗发水品牌。我们不能经常使用同一个品牌的洗发水，因为用久了就没有效果了。平时可以用梳子梳理头发。这个动作虽然看似简单，但却可以刺激我们的头皮细胞，让我们的头皮毛囊更加健康，让我们的头发变得更加光滑有光泽。
同时，我们在选择吹风机的时候，也要尽量选择一些质量比较好的。洗完头发后，尽量用毛巾擦干或自然风干。也可以使用恒温的吹风机。每周尽量做两次发膜，让我们的头发更有营养。
2. 头发护理小窍门—— 染烫护理
现在我们越来越喜欢烫发、染发，所以我们在打理头发的时候一定要记得每年烫两次头发。当发质变差时，我们就不能烫发、染发了。同时，我们还要染头发、染头发。烫发不能同时进行。这两种药物会对我们的头发造成双重伤害，让我们的头发更加脆弱。
头发的修剪和梳理也需要妥善安排。一般来说，每隔一到两个月修剪一次，以去除分叉的发尾。梳理头发时，最好使用木梳或骨梳。
3.护发小贴士——及饮食护理
我们还可以通过头皮的方法来促进我们头皮毛囊的健康。在饮食方面，我们还可以多选择富含维生素B和维生素C的食物，这样可以保证我们的毛细血管和头皮顺利吸收，并且可以促进我们的头发生长，使其更加自然、有光泽。
许多人都在制作自己的蛋黄调理剂。事实上，它可以拯救我们干燥的头发。洗头时，取适量蛋黄涂在头发上几分钟，然后洗掉。效果很特别。
