如何美白牙齿？每个人都希望拥有洁白整齐的牙齿，但在日常生活中，很多牙友经常抽烟，导致牙齿变黄，影响面部美观。因此，他们想要美白牙齿。牙齿美白可以改善自己的外在形象，但是对于刚接触牙齿美白又不知道选择什么牙齿美白的朋友来说，下面的文章就是小编为大家带来的。介绍几种染色方法。
如何美白牙齿？
(1)冷光美白
冷光牙齿美白是将冷光美白剂涂抹在牙齿表面。在蓝光的作用下，光美白剂的原子氧会被释放出来，漂白牙齿的硬组织，从而达到美白牙齿的目的。
蓝光的作用是促进原子氧渗透到硬组织中。在进行冷光美白牙齿之前，会对口腔进行一次全面的检查。如果牙龈有牙周病、蛀牙、牙龈炎等疾病，需要先在医生的指导下进行治疗。在接受冷光美白牙齿之前进行调整。冷光美白用于美白肤色比四环素浅的牙齿，如氟斑牙。
大约需要30分钟和60分钟即可达到不同程度的美白目的。冷光可以美白牙齿。牙齿很容易再次被有色物质染色。短时间内，牙友应避免喝茶、咖啡、饮料、可乐、深色牙膏等，同时也应避免吸烟，这样可以延长牙齿美白的时间。
如果冷光美白牙齿不用于饮食，如果没有调整生活习惯和饮食习惯，牙齿美白的持续时间会很短，可能只有一年左右。一年后需要再次用冷光美白牙齿。
(2)洗牙
洗牙一般采用超声波振动去除牙齿上的牙垢、污渍，从而达到清洁牙齿的目的。
洗牙是一种常见的方法。在手术过程中，可以利用超声波振动的原理，将牙齿从牙齿上拔除。生产过程中，牙齿不会受到损伤，并且有预防牙周炎的可能。但是还是要去正规的医院，让专业的医生来操作，避免出现一些不好的症状。
如果牙齿上有很多污渍，可能是由于不注意口腔卫生造成的。日常生活中，牙友应养成良好的卫生习惯。记得早晚刷牙并漱口。选择牙刷时，尽量选择刷毛柔软的。
(3)牙齿漂白
牙齿漂白一般使用化学物质氧化牙齿中的有机色素，从而淡化牙齿的颜色。与其他改善牙齿颜色的美容技术相比，漂白调节了对牙齿的创伤，可以最大程度地保持牙齿的完整性。临床操作简单等诸多优点。
但漂白后也存在牙本质过敏的风险，且美白效果的持续时间难以预测。
美学修复方法，包括贴面、全冠修复等，可以修复缺失的牙齿，改善牙齿的外观，但需要擦除牙齿组织。另外，由于外源性色素沉着，如经常喝咖啡、茶，以及吃色素食品和烟味食品等引起的牙齿变色，外来色素、牙垢等都可以通过喷砂等方法去除。
